生き方

HSPの理想の暮らしを考える

生きづらいことに目を向けて 克服しようとするより 理想を思い描くほうが簡単で叶うというお話
HSP

考えすぎると動けない

つい考えすぎる私が実践した 新しいことの始め方について書きました
人間関係

疲れる人とは関わらない

疲れるを二つに分けると 心が軽くなる いいものか、いらないものかは 自分で決められるのだから
HSP

あけましておめでとうございます

年の初めのご挨拶
HSP

HSPの振り返り

HSPを知って、HSPと向き合って 私なりに思うことを書きました。
HSP

心を軽くする方法

こんにちは pataです 人と関わると疲れる 自分の心が休まることがない そういう時のとっておきの方法があります。 それは「やめてみる」こと 自分の心を縛らない 去年、私は体調を崩して ...
人間関係

どんな場所にいても大丈夫

大丈夫になるって、自分を無理に変えることでも 強くなることでもないと思う
HSP

HSPをどう思うか、聞いてみた

こんにちは pataです 昨日、いつもの二人お話会で こんな質問をしてみました。 「HSPのことを、正直どう思う?」 HSPさんに必要なこと 彼曰く、 「HSPさんの辛さとか 生きづらさを...
生き方

HSPのいいところを伸ばす方法

HSPのいいところって 「感じる力」を持っていること。 感じる力を育てることで幸せになれるはず
HSP

「世界一受けたい授業」繊細さんHSPを観て

こんにちは pataです この番組でのHSP特集第2弾が 昨日放送された。 出演されたのは武田友紀先生。 私がHSPを知ったこの本の著者さんだ。 これを読んで 安心した人は多いと思う。 ...
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