こんにちは pataです
HSPさんは五感の中で敏感な部分が
人によって違うと言われます。
私は聴覚が一番敏感です。
音が苦手すぎて辛い
以前の職場でのこと
少人数で電話も少なく、
比較的静かな環境でした。
でもひとり、
すごく音を立てる人がいたんです。
デスクの引き出しを閉める音
社内を歩く時の足音
書類を扱う音
新聞を広げる音
ドアの開け閉めも勢いよくバタン！
その音で仕事に集中できない私。
苦手だと思ってしまうと
その人がいる気配だけで
嫌悪感を感じてしまう。
その他のストレスも重なり
体調を崩して
結局、休職後に辞めてしまいました。
音を立てる人
音が苦手だと耳栓が効果的と言われます。
音だけなら確かにそうかもしれない。
でも私の場合、
音そのものだけでなく、
音を立てるタイプの人が苦手のようです。
音を立てるのは
物の扱いが雑だから
周りに気配りをあまりしない
自分目線
全員に当てはまるのかわからないけれど
私が知ってる人は
みんなこの共通項に当てはまりました。
職場にそういう人がいるか
面接で聞けない
自分と合わなさそうな人がいますか？
そんな質問をしたら、たぶん
間違いなく不採用です。
私は再就職を諦め、在宅で働くことを選びました。
音が苦手な人へ
私は我慢して我慢して
体調を崩しました。
心がはっきり嫌だと言っているのに
頭で考えて
そんなことで辞めるなんてダメだと
言い聞かせて
心を押さえつけて。
だから今、もし私のように
我慢している人がいたら
気をつけてほしいのです。
体に異変が出始めたら
本当に危険なので
休んでください。
我慢できない自分を
責めないでくださいね。
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