HSP 恋愛あるある

こんにちは　pataです

今回は HSPさんの恋愛について

書こうと思います。

HSPの恋愛の特徴

HSPさんの恋愛には

大まかにこんな傾向がある。

恋愛の具体例

好きな人との妄想を楽しむ

学生の頃、いいなと思う人が現れても

自分から気持ちを伝えることはなかった。

直接関わると

相手のいろいろな面を知ることになる

嫌なところなど見たくない

本心を出すのが苦手なので

自分のことを知られるのも抵抗がある

今日も会えたことで嬉しい

少し話せて嬉しかった

実際の関わりはこの程度で

あとはひたすらこんな感じだと楽しい

こんな人だといいなという妄想を楽しむ。

妄想の中ではずっと好きなままでいられるし

片思いが楽しかった。

好きになるとのめり込む

好きな人と付き合い始めると

他のことが手につかなくなるくらい

頭の中がその人だけになることを体験。

不安になると

眠れなかったり、ご飯も食べれなかったり。

反対に楽しいことや

相手の言葉や態度で嬉しかったことは

一人では味わえなかった幸せだと知る。

でもそんなふうに自分が振り回される関係は

長く続くと、心も体も疲れ果てる。

相手に合わせて自分を出せない

嫌われたくないと思って

相手に合わせてしまう。

相手の話は聞けるのに、

自分の内面は話せない。

相手を知れば知るほど

きっと自分は理解されないと思って

本心を出さない。

その人の前で見せている部分を

私だと思っているのだから

だんだん噛み合わなくなってくる。

恋愛のシチュエーションより深い繋がり

恋愛をゲーム感覚で捉えて

短い期間で恋人を変える人とは合わない。

常に駆け引きするような会話をする人も苦手。

どこかに出かけたり

外出の体験を重視するより

家でゆっくり話をしたりする方が好き。

理想が高い

付き合いが始まると

言葉には出さないけれど

無意識にその人の行動や言動を

チェックしている自分がいる。

食事の時の食べ方、

レストランでのお金の払い方

日常で、どんな言葉遣いをするか

どんな考え方をするか

どれだけ自分を受け入れてくれているか

そこで一つでもひっかかると

その関係でもう先に進めなくなる

尽くしてしまう

相手がどうしてほしいか考えて

いろいろ気づいたことをやってしまう。

最初は

好きな人のためにあれこれ考えるのも

楽しくて、気にならないけれど

やがて、相手の中でそれが当たり前になって

横柄な態度を取ったりされると

まるで自分は召使いになったように感じて

途端にさめてしまう。

まとめ

これらの具体例は

自分が体験したことや

同じHSPの人から聞いたエピソードです。

これを踏まえて

どんな人がいい関係性を長く続けられるのか

考えてみた。

これは理想の関わり方。

でもそれよりも大切なのは

お互いに信頼するということ。

不安の原因は、相手を信じていないから

自信が持てないのは、他の誰かと比べているから

終わりを恐れるのは、その人に依存してしまうから

信頼関係を作るのは

とても時間がかかると言われた。

でも長い時間をかけてできた信頼は

かけがえのないものだと思う。

この記事があなたの参考になったら嬉しいです。