こんにちは pataです
HSPさんはまだ起きていない
先のことを感じ取る力を持っています。
つまり
見えない世界を
日常で感じ取って
行動したり
発言したりが
当たり前にできているということ。
スピリチュアルなんて
怪しいとか
信じられないという人も
ぜひこの本を読んでみて！
引き寄せの法則とは
この本によると
今のあなたの心の状態と
同じものを引き寄せる法則
こう書かれている。
つまり
人と接する時、
ネガティブな予想を立てると
その波動が
ネガティブな現象を
引き寄せてしまう。
苦手な人がいて
きっとこの人に
こんな嫌な言い方をされそうって
思いながら接し続けたら
ずっとこの”嫌な感じ”を
引き寄せてしまう。
私もそうだ。
人といて疲れたー！って
感じるのは
大体、他人のネガティブな感情を
いっぱい受信した時だ。
ネガティブな空気の中にいると
自分の心地よさなど
考える余裕もなく
相手がどう思うかで
頭の中はいっぱいになる。
その不安や恐怖があるせいで
ずっとその場所は
自分にとって居心地の悪い環境に
なり続けていた。
引き寄せをうまく活用するには
自己肯定感を高める
自分に意識を向けて
何が好きか
どんなことを嬉しいと感じるか
何に幸せを感じるか
何がしたいか
どうすれば心地いいか
この問いに対する答えを
書き出してみる。
さらに
自分の日常をできるだけ
これに沿って行動すること。
どんな時も、自分の味方でいること
自分で決めた発言や行動を
信頼すること
他人を絡めないこと
他人の評価や、
他人と自分の比較、
他人が間違いで自分が正しい
まとめ
この書籍は
「引き寄せの法則」を
日常で活用しやすいように
わかりやすくまとめた
ハンドブック。
ワークもついていて
自分でも実践できることが
いっぱいある。
大事なのは
読んで「参考になった」で
終わらせないで
実際にやってみること。
私も少しずつ取り入れて
その変化を実感しているよ。
今まで辛いと思ったことが
気にならなくなったり、
人といても前より
疲れなくなったみたい。
周りは何も変わっていないのに
いつも通りなのに
自分の心は穏やかになっている。
私が読んで
試してみて
とても良かったから
HSPさんに教えたい
早く伝えたい！って思って
この記事を書きました。
人といると疲れる
HSPってなんて生きづらいんだろうって
思っているなら
ぜひ読んでみてね。
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