HSS型HSPのことをもっと知りたい。
自分がこの気性に当てはまるんじゃないかって思い始めてから
ネットで調べ始めました。
HSPの情報に比べ、HSSHSP については
とても少ないんですね。
日本人の５人に1人というHSPに比べ
人口の６％しかいないと言われる希少な特性ですから。
そこでHSSHSPについて
もっと知りたいという方におすすめ書籍を紹介します。
この本に書かれていることは
自分そのものだと思いました。
これまで私が生きづらかったのは
この特性だったからなんだと気づくことができ
これからの人生に希望を持てるようになった１冊です。
著者であるなおさんは、ご自身もHSPHSSであり、うつ病も経験されています。
とても前向きで行動的な女性ですね。
さらに同じ特性を持つ２０代の４人の方とのインタビュー形式の書籍もオススメ。
みなさん、過去に辛い経験をされている様子も
赤裸々に語られています。
SNSの中ではHSPの交流会を開く人もいて
同じ気性を持つ人たちがたくさんいるんだなと知りましたが、
北海道に住んでいる私にはなかなか参加する機会がありません。
書籍を通じて共感したり、元気をもらえたし
これからどんな人生を送ろうかと妄想することが楽しくなりました。
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