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pata

HSP

HSP 気にしすぎる自分を振り返ってみた

些細なことで落ち込んだ自分へ
HSP

いい人でいることの不幸

いい人の定義を考えてみた お互いに幸せな気持ちになれることに 意識を向けてみよう
考え方

自分の欠点にフォーカスしない

欠点ばかりに意識を向けると 失敗やうまくいかないことが引き寄せられる
2020.09.05
生き方

自分の本音の見つけ方

自分が疲れる原因は 本当は自分が作っている
2020.09.05
HSP

HSP 頑張ることを正義にしない

頑張ることが正解で 頑張れない自分はダメだと思う人へ
HSP

HSPの生き方 これを知ればもう辛くない

自分の生きづらさを改善するための考え方
HSP

他人に振り回される理由は?

人といて疲れる 人間関係、辛すぎる それを解決する方法は?
2020.07.24
HSSHSP

HSSHSPの生き方

好奇心旺盛、でも飽きっぽい そんなHSSHSPさんに向けたメッセージ
HSP

HSPさんの認知度

HSPという気質のことが もっと広まってほしいと思う でも知られることと、理解されることは違う
HSP

心の信号を受け取ろう

自分の感情を抑えて 我慢ばかりしていませんか?
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