考えすぎて行動できない人へ

こんにちは　pataです

「考えすぎる」って

HSPさんの特徴ですね。

私もそうです。

好奇心旺盛なのに

本当にやってみたいことには

いつだって

考えすぎて

結局何もできないまま

時間だけが過ぎていく。

考えすぎるのはどうして？

自分を振り返ると

新しいことに興味をもって

始めてみたい！って

思っても

こんなにブレーキがかかって

いつまでも

行動できないことが

いっぱいあった。

反対に

思い立ったら即行動！

できる人って羨ましい。

自己啓発でよく言われるには

あなたはできないんじゃない

やらない理由を探しているだけ

本当は

変わりたくないと思っている

なんて耳の痛い言葉だろう。

確かに

今は忙しいから

時間ができたらやろうとか

もっと勉強してから

始めようとか思っていた。

そして

心のどこかで

私なんてできるはずない

そう思っているのかもしれない。

今の自分に満足している？

今の暮らし

今の職場

自分の環境

これでいいって

心から満足していますか？

HSPさんは人間関係で

悩んだり、落ち込んだり

考えすぎて疲れ果てたりしている。

もっと自由に

生きやすくなれたらって

みんな思っているはず。

そして

自分の好きなこと

自分のやりたいことだけで

自由に生きている人を

羨ましいなって

思ったことがあるはず。

変わりたいけど

変われない。

自分には無理って

諦めていませんか？

そんなのもったいない！

ないものばかりに目を向けない

私には才能がないから

スキルがないから

時間がないから

そう思って

目の前にある扉を

開けようとしない。

今、自由に生きている人は

何もない頃に

ちっぽけな自分を受け入れて

夢だけで

その扉をあけた人。

必要なのは

才能、スキル、時間じゃなく

ちょっとの勇気だけ。

怖いけどね。

私だって

今年に入って

発信活動を始めるまでに

5年もかかったから。

いっぱい勉強して

いろいろやってみては

これじゃないって

挫折を繰り返してね。

なんと効率の悪いことか！

私と同じ時期に

同じことを学んだ人たちは

とっくに成功して

次のステージに進んでいった。

私だけポツンと

取り残されたような気分。

でも

人は人、私は私。

ゆっくりでもいい

すぐに結果が出なくても大丈夫。

続けていけば

ちゃんと形になるから。

それが

本当にやりたいことなら、

心から楽しい！って

思えることなら

大丈夫。

楽しんで続けていくと

それを応援するように

いろんな情報が入ってくる。

誰に聞いたわけじゃないのに

次はこんなふうに

進むといいよって

知りたかったことが

どんどん飛び込んでくる。

不思議な現象だけど

今年はずっと

それが続いているから

だんだんわかってきた。

未来は今の自分でつくられる

この先どうなるんだろう

将来が不安

そう思ったら

不安通りの未来がやってくる。

いっぱい考えすぎて

動けないなら

未来も現状維持のまま。

今、ちょっと勇気を持って

自分を変えるって

決めるだけ。

決めた瞬間に

目の前の扉が開く。

その先で

誰かが手を差し伸べて

待っているわけじゃないよ。

やっと来たねって

笑顔で迎えてくれるのは

未来の自分だからね。

わかりやすく言うと

洋服を買うとき

「これが好き」で買うか

「こっちのほうが安いから」とか

「これでもいいか」で決めるか。

妥協して

好きを優先しないで買った服って

結局、時間が経つと

着なくなって

なんで買っちゃったんだろうって

後悔して”いらないもの”になる。

あなたの選択が

あなた以外の要素で

決められていないか

これ、とっても大事なこと！

自分の”好き”って思えることを

いっぱい書き出してね。

自分がなりたいって思う理想も

いっぱいイメージしてね。

それをもとに

日々の日常を過ごすようにしたら

きっと変わっていくから。

これまでの

「こうするべき」

「こうしなければいけない」

「みんながそうしてるから」

から自分を解放してあげてね。

自分で選択すること

自分の心を後回しにしないこと