HSP エナジーバンパイアに気をつけよう

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こんにちは pataです

HSPさんは人といて疲れる原因に

エナジーバンパイアの存在があります。

この人と会うと

なぜかぐったり疲れてしまう

そんなことありませんか?

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エナジーバンパイアの特徴

・いつも不平不満を言っている

・声が大きい、高圧的で人をコントロールしたがる

・自慢話が多い、自分のことばかり話す

・親切なふりをする

・ひとり行動が苦手、連絡多め、人とトラブル多い



私の過去を振り返ると

この特徴を持った人に好かれることが

とても多かったように思います。


悪い人ではないのに

この人と会うとぐったりして

何も手につかなくなる。

それと対照的に

相手は会った時より

帰り際の方が表情も明るく

元気になっているような感じ。

エナジーバンパイアに好かれる理由

HSPさんは

共感力が高い

断るのが苦手

相談されやすい

人の話をちゃんと聞く


こんな気質を持っているため

他の人に比べると

エナジーバンパイアの人が

寄ってきやすいんだと思います。

無意識に「この人なら」って感じとるのか

選ばれたように自分に向かってきます。

さらに

HSPさんが苦手なタイプと

エナジーバンパイアの特徴は

よく似ています。


苦手だなって思う人にも

感じ悪くできないし

自分が苦手なのを

態度に出さないようにする。

相手が嫌な気持ちにならないように

接してしまうから

”自分を受け入れてくれる人”

思われてしまうんですね。

寄ってきたときの対策は?

バンパイアさんは悪気がない。

自分がそういう人だと自覚していない。

だからといって

関わってしまうと

ただでさえ疲れやすい私たちの

貴重なエネルギーを

根こそぎ奪ってしまいます。


この人に好かれそう

なんだか寄ってきた感じがする

そう思ったら

さりげなく距離を取りましょう。

連絡が来ても出ない。

誘われても、都合が悪いと伝えて

関わらないようにする。

話したいことがあるとか

相談があるなどにも応じない。

冷たくしたことに罪悪感をもたない。重要


何度か断っていると

彼女、彼らは

また他の人に寄っていくので

気にしなくても大丈夫。

もし嫌なことを言われても気にしない。

だって、

好かれたくないタイプの人だから。


過去に私はたくさん失敗しました。

邪険にできなくて

エネルギーをたくさん奪われました。


そういう人に好かれても

自分がボロボロになるだけです。

相手は奪うエネルギーがないとわかると

離れていきますから。

もし、同じような状況になったら

この記事を参考にして下さいね。

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